Kan wel merken dat de Champix zijn werk goed doet. Het hele stoppen met roken is momenteel een kwestie van s´morgens een pilletje en s´avonds nog één en geen problemen.
Is misschien een beetje overdreven beschreven en hier kort een samenvatting van de bijna eerste 2 volle weken. Dag 1 tot dag 3: Zwaar, veel aan peuken gedacht, vraagtekens aangaande de champix, veel op dit blog en veel onzekerheden.
dag 3 tot dag 9. Om eerlijk te zijn heb ik toen gefaald: 3 keer op verschillende dagen een peuk weten te veroveren en met een gevoel van "dit is de laatste ofzo" opgerookt. Dagen na die peuken, telkens weer met onzekerheden en andere mindere gevoelens door moeten komen.
Sinds vier dagen weer niets aan nicotine naar binnen gewerkt.
Mijn tellertje niet naar 0 gebracht, gezien ik het gevoel heb dat ik echt niet opnieuw begonnen ben en ik er weinig mee op zou schieten.
Wat nu: Sinds gisteren ben ik begonnen met het afbouwen van de champixkuur en als het moet kan ik er (mijn in huis aanwezige voorraad) nog een goede twee weken gebruik van maken. Het is een rare stopfase (neem hem wel veel serieuzer dan hier lijkt), maar het is zeker anders dan in het verleden. Nu ik binnen 24 na halvering van de dosis gelijk weer op die forum zit, mag ik veronderstellen dat ik nog geheel in de beginfase van de ontwenning zit.
Ik weet het niet zo goed, maar ben tevreden met de vooruitgang. (Gisteren met 4 rokende spanjaarden in de woonkamer de wedstrijd Real - Barça met veel spanning gevolgd, maar nee kunnen zeggen tegen het (relatief zwakke) nicotine monster.
Nou om eerlijk te zijn hoop ik dat het zo doorgaat! Als ik hier niet kom betekent het:
1. dat ik weer aan het roken ben, misschien wel een reden voor mij afweziheid laatste week deze keer gezien de 3 peuken die ik heb gerookt, of
2. Dat het zo goed gaat dat ik geheel niet aan roken ed denk. (hoop dat dat de reden was dat ik me hier niet heb gemeld)
Ben toch blij jullie weer te missen en ga direkt een aantal van jullie verhalen lezen.
Liefs, sterkte en een rookvrij leven aan iederéén toegewenst.
Dan lees ik gelijk weer wat berichten.
DAT HERKEN IK MAAR AL TE GOED!! 
OOK VOOR JOU!!!
Maar echt.. ik heb zoveel lucht nu en een goede conditie! Heerlijk!! Dus laat dat gifmonstertje niet winnen hè! Kijk maar hoeveel verslaafden het hier lukt om er vanaf te blijven!Succes!!!!! 
